[...] mi się wykonywać pracę, że 6 serii daje mi w d.pę dostatecznie mocno i przy najcięzszym treningu mam cały czas zapał, energię i formę, żeby 3 razy w tyg się sponiewierać. 25 minut i zapominam. I robię 3-tygodniowy cykl, za to z większymi cięzarami, na 2 tygodnie lajtu. Dlatego, z perspektywy doświadczenia własnego patrząc, wziąłbym 1 opcję.
[...] mam od kilku lat, z 2 lata temu doszly te pod żuchwą :)czyli jesli chodzi o badania kontrolne to sama morfologia wystarcza czy robic jeszcze jakies dodatkowe badania? Jesli chodzi o towar to mysle ,ze nie wplywa jakos negatywnie na organizm robiac cykl co 1-2 lata, w malych dawkach. Po ostatnim cyklu morfologie mialem lepsza niz przed towarem :)
[...] Duże grupy - 10-11 serii, małe (bic, tric) po 6 serii (w sumie!) Wiesz co to trening regeneracyjny? Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu (cykl ciężki powinien trwać maks 4-8 tygodni), np. budowania siły (masy, rzeźby). Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania [...]
co to ma w ogole byc cykl na gainerze , uloz diete , zrob przerwe pozniej dopiero kolejny cykl na kreatynie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 00:00:20
mamy lato, treningi siłowe moga byc mniej efektywne i ciezsze, proponowałbym przysiady dalej na podtrzymanie, a reszta cwiczen dynamiczna czyli w zasadzie podobny cykl co był z tym, ze dobor cwiczen taki - przysiad(podtrzymanie), podrzut(wieksze obciazenie niz rwanie), zuraw/bulgary/wstepowania, wyskoki ze sztanga. Co do łydek to moze i nie maja [...]
Dymq tylko nie bez podstawy starsi ludzie mowia po co to ? (na niezdrowe wszystkie rzeczy, m.in. sterydy) maja tam jakies doswiadzcenie wkoncu tyle lat przezyli. Chuk jeszcze bede zastanawial sie czy nie rzucic ten cykl w piz**, ale tymczasem wbijam dalej, jutro propek wchodzi
[...] te prohormnony i gdy stwierdzi ze jest to steryd dodaja go na liste substancji ktora nie mozna handlowac, tak to miejwiecej wyglada sam sie obecnie zastanawiam czy zrobic cykl na saa czy ph gdybym dostal pewny apteczny towar to bym sie nie zastanawial i walil saa ale gdy mam do wyboru metanabol 'ruski scan', ktory gdzies w piwnicach chlopaki [...]
To co byście polecili ??? Tak jak napisałem w pierwszym poście za 2 tygodnie mam koniec 1 cyklu kreatynowego i zaplanowałem już przerwę 6 tygodniową od kredki. Więc przez te 6 tygodni wykorzystałbym na "inny" cykl, co polecacie ?
[...] Bo ja osobiscie od dzisiaj biore H -drola 50/50/50/50 zobacze co to bd po tych 4 tyg oslonki na watrobe ofc sa zakupione juz a odblok clomid bd kupowal za 2 tyg dpr bo i tak musze czekac do konca cyklu . Jak bys sie zdecydowal na H drola to mozna sie relacjami wymieniac dodam ze to jest moj pierwszy cykl na PH .Pozdrawiam i wytrwalosci zycze
14 sierpnia 2009r Pogadanka: z przykroscia stwierdzam, ze moj pierwszy cykl kreatynowy to jedno wielkie nieporozumienie zaczalem go na dziko, pier...ląc dawki = minimalne przyrosty potem w polowie poszedlem na 1, 2ga, 3cia impreze, caly tydzien nie cwiczylem = spadki i praktycznie dopiero od 2 tygodni robie to tak, jak powinienem no nic, [...]
[...] masuję dane miejsce (biję tylko w uda i pośladki) takim mocnym masażem reką zaciśnietą w pięść - wtedy mięsień jest bardzo mocno rozluźniony i wchodzi jak w masełko. Każdy cykl, czy to długie, czy krótkie estry biję e2d zw względu na ilości kóre lecą, więc na iniekcje nie idzie mniej niż 2,5- 3 ml i odkąd stosuje te zasady zero PIP. Na mnie to [...]
[...] Na diecie wegetariańskiej nie da się zbudować dużych mięśni, co potwierdzają Twoje zdjęcia że nawet na sterydach ciężko buduje się mięśnie. Jeśli jeszcze dłużej pociągniesz cykl sterydowy to będą spore problemy z własną gospodarką hormonalną. Oczywiście można mieć wysportowaną i być silnym na diecie wegetariańskiej. Zainteresuj się kalisteniką [...]
Jeśli jest hardcorem możne zrobić 1-7 30mg ed będzie dobra pompa jak na pierwszy cykl To mu napisałes :) A co to jakies kosmiczne dawki 30mg ed ? czy co ? no jezeli nie bedzie mial diety to tak jak napisales dobra pompa :) i tyle xD Zmieniony przez - lapa19 w dniu 2014-02-04 23:30:51
hmmm nie jestes??? no bo wiesz zazwyczaj ludzie na wsiach stsuja takie cykle zeby byli spuchnieci na wiejskich imprezach jak swinie i zarywali wiejskie maniury...niestety taka polska prawda i najczesciej tacy ludzie nia maja zielonego pojecia o diecie treningu jezeliw wogóle trenuja i clomid czy nolva to dlanich pojecia z encyklopedii....mam [...]
[...] jak możecie wykażcie się własną wiedza i doświadczeniem i pomóżcie mojemu kumplowi.Póki co to tylko on podjął sie tego tematu oraz klejcun i obydwu im dziękuje!!!Fakt że cykl alexa wyrywa z butów i jest nie do przyjęcia przynajmniej przez takiego nowicjusza jak mój kumpel.Zresztą bardziej zależy mu na odpowiednich proporcjach , średniej [...]
Chodzi o to ze trenuje pod SW i kolega powiedzial mi ze jesli nie trenuje kulturystyki to 2 tabsy rano mety + strzal prolki co 2 dzien w zupelnosci wystarcza na 1 cykl, co wy na to? Mam 200 tab i 30 strzalow wiec czemu za malo...